小笠原藤子

本紹介

朝イチの「ひとり時間」で変わる、自分との向き合い方と習慣の力(後編)

朝活で何かを始めたい人へ。『朝イチのひとり時間が人生を変える』を読んで感じた、習慣・挑戦・成長のヒントを感想と共に紹介します。