本紹介 【感想後半】「心のコスパ」を上げると、人生が動き出す｜『自分を整える』感想文（後編）
ストレスに押しつぶされそうなあなたへ。『自分を整える』を読んだ僕の体験談とともに、心を整える40のヒントを紹介します。
自己受容
本紹介 本紹介 【感想前半】心を整えれば、人生はもっと軽くなる｜『自分を整える』永松茂久 著
ストレスに押しつぶされそうなあなたへ。『自分を整える』を読んだ僕の体験談とともに、心を整える40のヒントを紹介します。
本紹介 一歩踏み出すための心の整え方 — 『「自己肯定感低めの人」のための本』感想文（後編）
「自己肯定感とは“このままでいい”と思える感覚」。野球や配達の現場で悩んだ僕が、『「自己肯定感低めの人」のための本』（山根洋士著）から学んだ14の気づきを前後編で紹介。挑戦したい人が一歩踏み出すヒントがきっと見つかります。
本紹介 「このままでいい」と思える自分を育てる — 『「自己肯定感低めの人」のための本』感想文（前編）
「自己肯定感とは“このままでいい”と思える感覚」。野球や配達の現場で悩んだ僕が、『「自己肯定感低めの人」のための本』（山根洋士著）から学んだ14の気づきを前後編で紹介。挑戦したい人が一歩踏み出すヒントがきっと見つかります。