本紹介 「たった3度上を向くだけで、人生は大きく変わる」──褒める力と感情の扱い方（前編）
失敗や挫折から立ち直るカギは「褒め方」にあった。配達員・草野球・副業の経験を通して学んだ人間関係と自己成長のヒント。
自己成長
本紹介 
本紹介 【感想】『一生頭が良くなり続ける もっとすごい脳の使い方』を読んで、自分の脳との向き合い方を変える（後編）
脳の使い方ひとつで人生が変わる！『一生頭が良くなり続ける もっとすごい脳の使い方』の感想と学びを、草野球好き社会人の体験談とともに紹介。集中力や実行力に悩む方必見！
本紹介 【感想】『一生頭が良くなり続ける もっとすごい脳の使い方』を読んで、自分の脳との向き合い方を変える（前編）
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本紹介 『仕事ができる人の当たり前』を読んで：自分の「当たり前」を見直すチャンス（後編）
『仕事ができる人の当たり前』（西原亮）を読んで、配送業や草野球、副業経験から気づいた“仕事の基本”と行動につながる学びを紹介。
本紹介 『仕事ができる人の当たり前』を読んで：自分の「当たり前」を見直すチャンス（前編）
『仕事ができる人の当たり前』の要点と感想を、現場経験・副業挫折などリアルな体験を交えて解説。仕事の改善に役立つ習慣とは？
本紹介 朝イチの「ひとり時間」で変わる、自分との向き合い方と習慣の力（後編）
朝活で何かを始めたい人へ。『朝イチのひとり時間が人生を変える』を読んで感じた、習慣・挑戦・成長のヒントを感想と共に紹介します。