本紹介 継続の鍵は「楽しさ」×「仕組み」×「自分への信頼」【後編】 「自分にはできる」と信じる力が人生を変える。本書の学びを通して、僕が習慣を整えた実体験を交えながら解説します。 2025.07.14 本紹介
本紹介 【人生を変える習慣の力】「人生の習慣を整える」を読んで僕が気づいたこと【前編】 「自分にはできる」と信じる力が人生を変える。本書の学びを通して、僕が習慣を整えた実体験を交えながら解説します。 2025.07.13 本紹介
本紹介 「少し迷惑をかけてみる」ことで人生が変わる|『「自己肯定感低めの人」のための本』感想(後編) 「頑張らなくてもいい」と言われて救われた──『「自己肯定感低めの人」のための本』を読んだ感想を、自分の過去の経験とともに綴ります。心が少し軽くなる一歩を。 2025.06.14 本紹介
本紹介 「頑張らなくてもいい」と言われたとき、肩の力が抜けた|『「自己肯定感低めの人」のための本』感想(前編) 「頑張らなくてもいい」と言われて救われた──『「自己肯定感低めの人」のための本』を読んだ感想を、自分の過去の経験とともに綴ります。心が少し軽くなる一歩を。 2025.06.13 本紹介
本紹介 朝イチの「ひとり時間」で変わる、自分との向き合い方と習慣の力(後編) 朝活で何かを始めたい人へ。『朝イチのひとり時間が人生を変える』を読んで感じた、習慣・挑戦・成長のヒントを感想と共に紹介します。 2025.05.09 本紹介